ממרח קשיו וממרח עדשים של ציפי זיידר

משרים קשיו במים לפחות 6 שעות.

מסננים ומכנים לבלנדר או ממחה .

מוסיפים טחינה,ירוקים ותבלינים שאת אוהבת.

ממרח עדשים: לבשל עדשים כתומות כ20 דקות לסנן ולבלנדר להוסיף 2 כפות ממרח שקדים ,מלח, כמון ועוד תבלינים שאת אוהבת.

ציפי זיידר